Zdrowie i uroda – porcelaindoll.plZdrowie i uroda – porcelaindoll.pl
Menu
  • Biżuteria
    • Kamienie szlachetne
    • Stylizacje z biżuterią
  • Moda
    • Dodatki
    • Jak się ubrać
    • Style w modzie
  • Uroda
    • Makijaż
    • Paznokcie
    • Pielęgnacja
    • Twarz
    • Włosy
    • Zdrowie
  • Lifestyle
    • Celebryci
    • Modelki
    • Porady
O autorce

Martyna BednarczykMoje porady

Hej, jestem Martyna! Uroda to moja pasja – najbardziej kręcą mnie makijaż, paznokcie i włosy, więc regularnie testuję nowe kosmetyki, trendy i różne triki. Od zawsze lubiłam eksperymentować z wyglądem, bo sprawia mi to frajdę i pozwala wyrazić siebie. Chętnie dzielę się swoimi doświadczeniami i pomysłami, żeby pokazać, że dbanie o siebie może być proste i naprawdę przyjemne. Jeśli masz pytania, śmiało pytaj – [email protected]
Zdrowie
2025-10-04

Masaż na ostrogę piętową

Ostroga piętowa to niestety powszechna dolegliwość. Dotyka wielu dorosłych i potrafi znacząco…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-03

Jak zrobić masaż pleców?

Domowy masaż pleców to sprawdzony sposób na rozluźnienie spiętych mięśni i poprawę nastroju.
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-03

Jaki wybrać masaż?

Wybór odpowiedniego masażu to klucz do Twojego zdrowia i samopoczucia. Niezależnie od tego, czy…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-02

Jak zrobić masaż krocza?

Masaż krocza to sprawdzona technika, która pomaga przygotować Twoje tkanki krocza na poród. Jego…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-02

Jaki masaż na rwę kulszową?

Rwa kulszowa to dokuczliwy ból promieniujący od dolnej części pleców, przez pośladek, aż do…
przeczytaj
Udostępnij
Twarz
2025-10-02

Typ urody - lato

Typ urody Lato to jedna z czterech fascynujących kategorii w świecie analizy kolorystycznej.
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-02

Masaż gorącymi kamieniami – dla kogo? – efekty, cena, opinie

Masaż gorącymi kamieniami to terapia, która harmonijnie łączy sprawdzone techniki masażu z…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-01

Masaż z okładem borowinowym – efekty, przeciwwskazania, cena

Masaż z okładem borowinowym to wyjątkowy zabieg, który łączy leczniczą moc naturalnej…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-01

Masaż stemplami ziołowymi – na czym polega?

Masaż stemplami ziołowymi to starożytna technika, która przywędrowała do nas z Dalekiego…
przeczytaj
Udostępnij
Zdrowie
2025-10-01

Masaż balijski – co to?

Masaż balijski to starożytna sztuka uzdrawiania, która narodziła się na malowniczej…
przeczytaj
Udostępnij
Strona 4 z 11« Pierwsza«...23456...10...»Ostatnia »
  • Porcelain Doll to blog poświęcony tematyce urody, pielęgnacji cery oraz prowadzenia zdrowego trybu życia. Znajdziesz tu recenzje kosmetyków, porady dotyczące makijażu i dbania o cerę, a także wskazówki na temat aktywności fizycznej i zbilansowanej diety.

  • Najnowsze

    Włosy
    2025-10-13

    Farbowanie siwych włosów - wskazówki

    Jak się ubrać
    2025-10-13

    Marynarka do spodni w kratę - zasady stylowego łączenia

    Makijaż
    2025-10-13

    Babyboomer na paznokciach - tutorial krok po kroku

  • Na czasie

    • 2024-03-25

      Typy urody - kraje

    • 2025-09-30

      Skandynawska uroda

    • 2024-06-23

      Jak się ubrać na 22 stopnie? - Podpowiadamy

  • Menu

    • O nas
    • Regulamin serwisu
    • Polityka prywatności
    • Kategorie
      • Uroda
        • Paznokcie
        • Twarz
        • Włosy
        • Zdrowie
        • Pielęgnacja
        • Makijaż
      • Biżuteria
        • Stylizacje z biżuterią
        • Kamienie szlachetne
      • Moda
        • Jak się ubrać
        • Style w modzie
        • Dodatki
      • Lifestyle
        • Celebryci
        • Modelki
        • Porady

Masz pytanie? Napisz do mnie na [email protected]